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Walken

Ursprünglich von finnischen Skilangläufern entwickelt, hat sich Nordic-Walking in den ver-gangenen Jahren als neue Sportart für Breitensportler etabliert. Egal, ob Sie nun mit oder ohne Stöcke walken: Walken ist ein gutes Training, denn es handelt sich um eine gesunde und schonende Bewegungsform, die für jedes Leistungsniveau individuell geeignet ist, um „fitter“ zu werden.

Ein großer Vorteil: Beim Nordic Walking wird die Muskulatur nicht wie bei vielen Sportarten einseitig trainiert, sondern erfordert den vollen Körpereinsatz und trainiert gleichmäßig bei-de Seiten. Beliebt ist die Sportart nicht nur wegen ihrer Effektivität, sondern auch wegen der Unabhängigkeit von Hilfsmaterialen und der Ungebundenheit an einen bestimmten Ort. Die Natur gibt uns genug Raum, frei nach Laune zu walken und ganz nebenbei beim Walken auch noch die Schönheit der Natur zu entdecken – und zu genießen. Eine perfekte Kombination aus Gesundheitsförderung und einfach der Bewegung an der frischen Luft.

Wie bei vielen Ausdauersportarten ist auch beim Walken das Schuhwerk das A und O. Grundsätzlich benötigt Ihr Walkingschuh ein gutes, griffiges Profil, eine optimale Führung, Grundstabilität und eine gute Dämpfung. Gutes Abrollen im Fersenbereich ist die Grundlage erfolgreichen Walkens, damit der Schuh selbst nicht der Lauftechnik im Wege steht.

Gern helfen Ihnen unsere Mitarbeiter bei Sport Schweikard zu Ihrem idealen Paar Walking-schuhe. Wie bei Lauf- und Skischuhen können Sie hier unsere Technik zur individuellen Sohlenanpassung nutzen und so Ihren Schuh auf Ihre individuellen Ansprüche formen.

Unsere Marken im Bereich der Walkingschuhe:

  • Lowa
  • Reebok
  • Asics
  • New Balance

Nordic Walking ist eine Ganzjahressportart und schlechtes Wetter sollte hierzu keine Hindernis sein. Um sich optimal auf die Witterung einzustellen, ist atmungsaktive und funktio-nelle Kleidung Voraussetzung. Walkingkleidung mit Windstopper, wasserabweisende und wasserdichte Jacken bieten den notwendigen Komfort, damit Sie sich ganz auf Ihr Walking-Erlebnis konzentrieren können. Unser Sportfachgeschäft Schweikart in Mühlheim bei Offenbach ist hier der richtige Ansprechpartner für Sie.

Immer mehr Beachtung finden Softshelljacken im sportlichen wie auch im freizeitlichen Bereich. Der große Vorteil der Softshelljacken besteht im Tragekomfort und ihrer Elastizität. Im Alltag gut als Übergangsjacke zu tragen, eignet sie sich nicht nur beim Sport. Softshelljacken sind wind- und meist auch wasserabweisend. Wir führen auch Modelle mit wasserdicht verschweißten Nähten und hoher Wassersäule.

In unserem Sportfachgeschäft in Mühlheim führen wir für Sie auch entsprechende Hosen, die ideal fürs Walking sind. Die Hosen sind dabei aus verschiedenen Materialien gefertigt, da unterschiedliche Wetterbedingungen auch immer andere Anforderungen an die jeweiligen Bekleidungsstücke stellen. Ob Drei-Viertel-Hosen oder lange Hosen: wir führen für Sie Walkinghosen die sogar speziell für die kältere Jahreszeit geeignet sind. Sie decken eine Temperaturskala von -15 bis +5 ° C oder auch von -5 bis +15 ° C ab.

In unserem Sortiment Walkingbekleidung finden Sie folgende Marken:

  • Odlo
  • Tao
  • Under Armour
  • Adidas
  • Asics
  • ProTouch

Entgegen landläufiger Meinung sind Walkingstöcke keine Spazierstöcke. Für den Walker sind sie ein Sportgerät, das Halt gibt beim Walken, die Gelenke entlastet und gleichzeitig den Schulter- und Rückenbereich trainiert.

Die Länge der Walkingstöcke bezieht sich auf Körpergröße des Walkers/ der Walkerin, kann aber auch immer etwas variieren. Um die richtige Stocklänge für Sie zu finden, sind unsere Mitarbeiter Ihnen gerne behilflich. Es gibt größenverstellbare Stöcke und Stöcke in Fix-Länge.

Walkingstöcke sind aus Carbon, Carbon- Glasfaser-Mischung und auch Aluminium gefertigt. Die Pads schützen die Spitzen der Stöcke auf Asphalt und mindern ebenfalls die durch die Metallspitzen entstehenden Geräusche. Stockschlaufen, Spitzen und Pads lassen sich nach Abnutzung auch erneuern. Ersatzteile für Walkingstöcke führen wir für Sie bei Sport Schweikard ebenfalls.

Neben der Hauptmarke „Leki“ führen wir Walkingstöcke der hauseigenen Marke von Intersport.

Unser Team bei Sport Schweikard in Mühlheim berät Sie gerne beim Thema Walking.